Seancat individuale synojne të ndihmojë klientin të identifikojë, kuptojë dhe ndryshojë mendimet, besimet dhe sjelljet jofunksionale që kontribuojnë në vështirësitë emocionale dhe psikologjike aktuale.

Synimi kryesor është funksionimi dhe rritja personale, rregullimi emocional dhe përmirësimi në tërësi i shëndetit mendor.